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Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre Coaching, Mentoría y Capacitación?

Aquí t una comparación clara entre Coaching, Mentoría y Capacitación, incluyendo las definiciones de autores reconocidos en cada campo, a quienes admiro:

 

  1. Coaching

Definición según John Whitmore (pionero del coaching ejecutivo):

 

"El coaching consiste en liberar el potencial de una persona para maximizar su propio desempeño.”

📌 Claves del coaching:

 

Basado en preguntas y escucha activa.

 

Centrado en el presente y futuro.

 

Fomenta la autonomía de la persona coucheada.

 

El coach no necesita ser experto en el área del cliente.

 

  1. Mentoría

Definición según John C. Maxwell (experto en liderazgo y desarrollo personal):

 

"La mentoría es la reproducción intencional del experto en otra persona. Es el proceso de mostrar a alguien cómo vivir una vida con éxito en esa área, ayudándolo a alcanzar su potencial."

 

📌 Claves de la mentoría:

 

Relación más larga y personal.

 

El mentor sí es experto y guía con su experiencia.

 

Combina consejo, inspiración y dirección.

 

Se enfoca en el desarrollo integral del aprendiz.

 

Por ejemplo, Yo brido servicio de Mentoría en Técnicas para hablar en público.

 

 

  1. Capacitación

Definición según Dale Carnegie (autor de Cómo ganar amigos e influir sobre las personas y pionero en formación de habilidades blandas):

 

"La capacitación es ayudar a las personas a desarrollar confianza en sí mismas, superar sus temores y comunicarse de forma efectiva para lograr el éxito personal y profesional."

📌 Claves de la capacitación:

 

Transmisión estructurada de conocimientos y habilidades.

 

Centrada en objetivos específicos (saber hacer algo).

 

El capacitador es un experto en contenido.

 

Usualmente con materiales, ejercicios, y evaluaciones.

¿El Coaching Ejecutivo puede ayudarme a mejorar mi autoestima en el ambiente laboral?
   En el ambiente laboral la autoestima no se satisface con el prestigio y el privilegio, que son valores simbólicos, más que sustanciales. Se desarrolla cuando uno se considera capaz de tomar decisiones." Por ello el Coaching en la empresa es esencial.
 
              John Whitmore, Pionero del Coaching Ejecutivo.
¿Puedes nombrar algunas empresas que contaron con Coaching Ejecutivo?

   El Coaching Ejecutivo es muy difundido en todo el mundo, ya que acompaña al crecimiento de cada trabajador. El Capital Humano se potencia, el ambiente laboral se torna agradable, baja el nivel de estrés y los trabajadores al ser más eficientes logran mejores resultados con menor esfuerzo.

   Aquí algunas empresas y a su lado el nombre de reconocidos Coaches que han acompañado brindando Coaching Ejecutivo:

Apple: Bill Campbell
Google: Bill Campbell
Microsoft: Marshall Goldsmith
Facebook: Tony Robbins
IBM: John Mattone
Coca Cola: Tony Robbins
General Electric: Marshall Goldsmith
Twitter: Bill Campbell
Linkedin: Fred Kofman
Airbnb: Jerry Colonna
Salesforce: Tony Robbins
Netflix: Patti McCord
Intel: Marshall Goldsmith
Procter & Gamble: John Mattone
Nike: Tony Robbins
Spotify: Jerry Colonna
NASA: Marshall Goldsmith
Unilever: Henna Inam
SAP: Jennifer Garvey Berger
The Walt Disney Company: Marshall Goldsmith
Boeing: Kevin Cashman
Deloitte: Liz Wiseman
Adobe: Jennifer Garvey Berger
Tesla: Tony Robbins
PepsiCo: Ram Charan
3M: Richard Leider
British Airways: John Whitmore

¿El Coaching acompaña a resolver problemas emocionales?

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   El Coaching no se centra en lo problemas emocionales. La emoción puede estar presente en la conversación, pero no es el objetivo del Coaching. A los Coaches no se los forma con el fin de que diagnostiquen ese tipo de heridas ni tampoco su práctica profesional se centra en curarlas.
 
   Si es cierto que cuando los clientes de Coaching eligen opciones valientes en sus vidas, a menudo experimentan una sensación de cura, ruptura de viejos patrones de conducta y de viejos vínculos, de salir de una caja en la que estaban encerrados y de sentirse llenos de una fuerza nueva.
 
Texto de los autores: Henry Kimsey-House, Karen Kimsey-House, Phillip Sandahl y Laura Whitworth
¿Qué no es el Coaching?
   El Coaching no es:
    - Una oportunidad para corregir las conductas o acciones de alguien.
   - Pretender ser el experto o supervisor con todas las respuestas.
¿Por qué se llama 12watts la empresa de Coaching, mentoría y capacitación?

   La idea de que mi empresa de Coaching, Mentoría y Capacitación se llame 12watts surgió al aprender que el cerebro para funcionar consume aproximadamente esa potencia.
   

Fundamento científico

  • El cerebro representa aproximadamente el 2% del peso corporal de un adulto promedio.

  • Sin embargo, consume entre el 20% y el 25% de la energía total que usa el cuerpo en reposo.

  • El consumo energético total de un cuerpo humano en reposo está en torno a 1.200 a 1.500 kilocalorías por día (aproximadamente 70 a 100 watts de potencia).

  • Si tomamos el 20% de 60 watts (por ejemplo), eso nos da 12 watts, que sería el consumo estimado del cerebro.

¿Dónde se menciona esto?

Este dato se popularizó en textos de neurociencia y divulgación científica como:

  • "The Human Brain Book" de Rita Carter

  • "On Intelligence" de Jeff Hawkins

  • También lo usan divulgadores como David Eagleman y Michio Kaku en conferencias y libros.